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没有人告诉过你的读书偏方

一转眼就到了年尾,又是毕业生为分流会考冲刺的时候。除了普遍的‘早睡早起’之外,以下是没有人告诉过你的读书备战偏方,提高你的读书效率和动力!


(1)设定读书目标:寻找竞争对手

你在班上是否有死对头呢?与其吵架惹事端,不如把那个人当成竞争对手的目标!

Source: bleacherreport.com

没有人会希望自己的死对头考得比自己好,所以不妨利用这股动力和自尊心让自己加把劲!比起争吵,成为课业的竞争对手更有意义和建设性!


(2)作业需要完成?多喝水!

有的人在高压环境下,能够更有效地完成任务。如果你是那种有一整天的时间却没有建设性,但在一个小时时限内能够完成很多作业的个性,这个方法最适合你了!

当你没办法集中精神时,不妨在做作业前喝很多水,然后严格地告诉自己——

作业完成后才能上厕所!

这样一来,你的生理会迫使你集中精神,任何的电视节目、手机震动都没有办法阻止你做作业!但当然,虽然能够完成作业,却可能忙中出错。在上厕所后,记得重新检查你的答案。


Source: rd.com

除了喝水外,也能尝试把脚抬起,告诉自己做完一个单元才能休息。一边提高复习效率,一边塑身,事半功倍!


(3)自赞法:激励自己继续努力

人都是需要肯定的动物。不过,有时优异的表现得不到师长的称赞,是否觉得少了继续向上的动力?

与其期待未必会得到的肯定,不如定时称赞自己、激励自己吧!

Source: parentingpink.com

会考过后,许多学生都会估计自己能够得多少分。

如果你觉得自己不及格,后来却及格了
觉得自己会拿B,后来却拿特优
觉得某个考题太难,后来竟然答对了,记得称赞自己、肯定自己努力的成果!

不过肯定自己后,就要学会继续努力,千万别沉浸在自我满足中,导致成绩退步。



(4)努力,不仅是在该努力的时候

每个学校多少都会有成绩特别优异、课外活动也十分出色的全方位学生。有的人会纳闷,为什么他办得到,你却办不到?

事实上,在班上听课,很多人都会。关键的差别在于不需要努力的时候,你是否会自我要求,更进一步。

在休息时间、下课之后,当别人都在聊天捣乱的时候,如果你能够把时间用来温习课堂所学,就能更胜一筹!

当大家都在跑时,你也跑只能确保你不落后。想要更优秀,就是在别人休息喘气的时候,继续向前迈进。



(5)不要设太过分的自我要求

虽然自我要求才能让自己进步,过分的自我要求却会害了自己

人的专心是有时限的。因此,对自己的要求也应该有实际的限制。如果你要求自己在一天内完成10份作业,你的结果很可能是失败的。



你会消极地认为“反正不可能,就算了吧!明天才努力”,形成恶性循环。

与其设不切实际的目标,不如设下近期容易完成的几项要求。例如早上完成一份作业,晚上完成一个单元的复习。如果你早上办到了,晚上自然就会有乘胜追击,再接再厉的动力!

设立目标往往和时尚一样,less is more。


YOLO.sg祝大家K书愉快!
没有人告诉过你的读书偏方 Reviewed by 林慧颖 Hui Ying on 星期二, 十月 16, 2012 Rating: 5
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